Heilkräuter, die gut im Salat schmecken

Bei so vielen von uns, einschließlich Salaten in unserer Ernährung, ist es kein Problem, die medizinischen Vorteile von Kräutern zu mischen. Hier sind die Top 10 Kräuter, die eine medizinische Qualität bringen und dennoch großartig schmecken.

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    Alfalfa

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    Alfalfa dreht sich alles um Ernährung. Mit vielen Vitaminen und Mineralien, ist Luzerne eine natürliche Ergänzung zu einem fantastischen Salat.

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    Basil

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    Der würzige Geschmack oder das Basilikum schmecken wunderbar in Ihren Salaten. Medizinisch ist Basilikum gut für die Verdauung.

  • 03 von 10 Borage

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    Borretsch eignet sich nicht nur als dekorative Ergänzung, sondern eignet sich auch hervorragend für Hautprobleme. Fügen Sie die Blüten und Blätter zu Ihren Salaten hinzu.

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    Petersilie

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    Petersilie ist fast ein Klacks. Es ist ein frisch schmeckendes Kraut, das die Helligkeit und leichte Bitterkeit bringt, von denen Salate profitieren. Petersilie ist auch gut für die Verdauungsfunktion, also fügen Sie es für den Geschmack, dann genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile!

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  • 05 von 10 Dandelion

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    Hast du meine Liste der Gründe gesehen, Löwenzahn zu lieben? Füge Salatkraut zur Liste hinzu. Löwenzahn ist gut für Hautprobleme und echte Hilfe kommt von der Zugabe zu Ihrer Ernährung. Löwenzahn-Grüntöne sind leicht bitter, also fügen Sie sie hinzu.

  • 06 von 10 Chicorée

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    Chicorée braucht mehr Aufmerksamkeit! Es ist großartig für die Leber und die Harnwege. Zichorieblüten werden Ihren Salaten hinzugefügt.

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    Sumpf-Malve

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    Sumpf-Malve ist so ein schönes Kraut, dass man die medizinischen Eigenschaften leicht vergessen kann. Fügen Sie Ihren Salaten Marsh Mallow hinzu, um Darmprobleme zu lindern.

  • 08 von 10 Hollyhock

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    Hollyhock ist solch ein erstaunliches Kraut. Fügen Sie die Blumen Ihren Salaten hinzu und helfen Sie, Darmprobleme zu beruhigen.

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    Veilchen

    Veilchen sind so empfindlich, dass die meisten von uns nie bemerken, wie produktiv sie in Höfen wachsen. Wenn Sie sich dazu inspirieren lassen, sie auszuwählen, sind sie sicherlich die Mühe wert. Veilchen unterstützen die kardiovaskuläre Gesundheit und wirken beruhigend auf die Schleimhäute. Vergiss nicht, wie hübsch diese kleinen Babys in deinen Salaten sein werden!

  • 10 von 10 Wegerich

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    Wegerich ist gut für Darmprobleme. Verwenden Sie es sparsam in Ihren Salaten für einen angenehmen, bitteren Geschmack.