Mond Käse Low-Carb Snack Bewertung

Mondkäse-Übersicht. Brenda Bennett

Wenn es um das naschen und leben ohne Zucker geht, braucht man etwas, das zufrieden stellend ist - sonst werden wir wieder die Schränke oder den Kühlschrank plündern. Wenn Sie unterwegs sind und Besorgungen machen, wenn Sie nicht vorbereitet sind, kann die Versuchung, nicht in einen zuckergefüllten Snack zu geben, während Sie nach einer gesünderen Option suchen, eine große Herausforderung sein. Es gibt nicht viele Geschäfte gekauft (lesen: verarbeitet) Snacks, die keine Form von Zucker enthalten.

Lesen Etiketten ist sehr wichtig, wenn es um Snacks geht. Und bereiten Sie sich darauf vor, den Kopf zu verlieren: Nur weil auf dem Etikett "Zuckerfrei" steht, heißt das nicht, dass es tatsächlich so ist. Die Formulierung könnte Code sein, um zu bedeuten, dass es keinen Zucker hinzugefügt hat, was ein großer Unterschied ist.

Der niedere Mondkäse

Snacks wie Streichkäse, Mandeln, Pistazien, ein Apfel und Beef Jerky sind Snacks, die Sie in der Hand haben. Vor kurzem war ich jedoch unvorbereitet und hatte beim Einkaufen bei Target nichts mit mir zu tun. Ich ging zu Starbucks auf einen Kaffee und fand ein Paket von Moon Cheese, von dem ich noch nie gehört hatte. Als ich das Etikett überprüfte, war ich angenehm überrascht zu sehen, dass der einzige auf dem Etikett aufgeführte Inhaltsstoff einfach Käse war. Kein Zucker, kein Salz - nichts Künstliches. Ich war auch wieder überrascht, als ich entdeckte, dass diese kleinen Häppchen von Käse knusprig und lecker waren. So lecker, dass du die ganze Tasche essen willst!

Übrigens, wenn du am Ende die ganze Tasche essen würdest, würde es dich immer noch nicht für einen Diätversagen oder einen Schuldausflug vorbereiten. Die Kalorien für die gesamte Tasche würden 315 sein. Gesamtfett wäre 22. 5 Gramm und Total Carbs wäre 4. 5 Gramm - nicht so schlecht. Und wenn Sie Gluten durch Wahl oder Notwendigkeit vermeiden, ist es ein fabelhaft natürlicher glutenfreier Imbiss.

Derzeit sind drei Geschmacksrichtungen verfügbar: Cheddar Cheese, Gouda Cheese und Pepper Jack. Alle drei Geschmacksrichtungen sind sehr lecker und auf jeden Fall einen Versuch wert. Nur eine Anmerkung - der Pfeffer-Jack ist scharf, aber nicht Nase-rennen, schneidend für ein Getränk scharf.

Nährwertangaben

Die empfohlene Portionsmenge beträgt 6 bis 7 Stück und die Packung hat ca. 4,5 Portionen.

Kalorien pro Portion: 70, Gesamtfett: 5 g, Gesättigte Fettsäuren: 3 g, Cholesterin: 20 mg, Natrium: 140 mg, Kohlenhydrate: 1 g, Ballaststoffe: 0 g, Zucker: 0 g, Protein: 5 g, Vitamin A: 2%, Calcium: 15%