3 Positive Haltung Aktivitäten für Kinder

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Es ist nicht immer leicht, die positiven Dinge im Leben zu sehen, besonders für Kinder, aber eine positive Einstellung und Lebenseinstellung erleichtert die Lösung der Probleme des Lebens . Zeigen Sie Ihren Kindern, wie man eine negative Einstellung umkehrt, um ihnen einige wichtige Bewältigungsfähigkeiten beizubringen, die sie in ihrem Leben brauchen werden.

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    Machen Sie Attitude Acrostics

    Ein Akrostichon ist eine nette Methode, Ihrem Kind zu helfen, herauszufinden, welche Eigenschaften Menschen mit positiver Einstellung gemeinsam haben. So verwenden Sie einen:

    1. Beginnen Sie, indem Sie Ihrem Kind ein Blatt Papier geben und sie bitten, das Wort "Haltung" vertikal in Großbuchstaben auf die linke Seite des Papiers zu schreiben.
    2. Stellen Sie einen Timer für etwa fünf Minuten ein und besprechen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind alle Merkmale und Eigenschaften, die Sie bei Menschen mit einer guten Lebenseinstellung sehen. Sorgen Sie sich an dieser Stelle nicht um ... MEHR, ob die Merkmale mit den Buchstaben beginnen, die im Wort "Haltung" gefunden werden. "
    3. Als nächstes bitten Sie Ihr Kind, sich an einige dieser Eigenschaften zu erinnern und sie so zu formulieren, dass sie in das Akrostichon passen. Zum Beispiel könnte das Papier Ihres Kindes sagen:

    A sehen immer das Gute in einer Situation.

    T versucht, Lösungen für Probleme zu finden.

    T nimmt Zeit, die kleinen Dinge zu schätzen.

    I s glücklich mit dem, was er hat.

    T übernimmt die Verantwortung für seine Handlungen.

    U versteht die Notwendigkeit, auf die Meinungen und Gedanken anderer Menschen zu hören.

    D kann sich nicht oft beschweren.

    E lebt.

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    Die Haltungsinventar-Aktivität

    Ein "Einstellungsinventar" zu nehmen, ist ähnlich wie das Inventar eines Ladens oder des Kleiderschranks deines Kindes. Das Ziel ist es zu sehen, was da ist und was nicht. Der Unterschied besteht darin, dass Sie mit einem "Einstellungsinventar" Ihr Kind auffordern, eine Bestandsaufnahme darüber zu machen, welche Merkmale bei Menschen mit bestimmten Einstellungen vorhanden sind und welche nicht.

    Geben Sie Ihrem Kind ein Blatt Papier und einen Stift und stellen Sie ihr nacheinander die folgenden Fragen. (Wenn Ihr Kind noch nicht gut schreiben kann, kann er seine Antworten diktieren ... MEHR Sie.)

    1. Schreibe den Namen von jemandem auf, der deiner Meinung nach eine gute Einstellung hat. Welche Hinweise sagen dir, dass diese Person eine positive Einstellung hat und warum denkst du, dass er so ist?
    2. Schreiben Sie den Namen von jemandem auf, von dem Sie denken, dass er typischerweise eine lausige Einstellung hat. Welche Anzeichen weisen darauf hin, dass diese Person eine schlechte Einstellung hat?
    3. Wenn Sie an eine Person mit einer schlechten Einstellung denken, welche Dinge oder welche Leute denken Sie, dass diese Person schlecht gelaunt ist?
    4. Denkst du, du kannst eines Tages eine schlechte Einstellung haben und eine gute die nächste?Warum oder warum nicht? Was beeinflusst das?
    5. Müssen Sie eine schlechte Einstellung haben, wenn Dinge nicht so laufen, wie Sie denken, oder ist es möglich, eine gute Einstellung zu haben, selbst wenn schlimme Dinge passieren? Sag mir warum.
    6. Gibt es Dinge in Ihrem Leben, die Sie ändern möchten, um Ihnen eine positivere Einstellung zu geben?
    7. Wenn dir negative Dinge passieren, gibt es Dinge, die du tun kannst, um deinen Ausblick positiv zu halten? Erzähl mir von ein paar von ihnen.
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    Die Wende-Attitude-Aktivität

    Wie Ihr Kind bei der Beantwortung der Fragen im Attitude Inventory herausgefunden haben mag, kann die Art, wie sie die Dinge ansieht oder darauf reagiert, einen großen Unterschied in ihrer Gesamteinstellung ausmachen.

    Wenn sie andere Leute für ihre Probleme verantwortlich macht, wird es schwieriger, eine gute Einstellung zu den Dingen zu haben. Diese Aktivität wurde entwickelt, um ihr zu helfen, Selbstgesprächsfertigkeiten zu erlernen, um ihr zu helfen, Dinge neu zu arrangieren, um ihre Einstellung zu ändern.

    1. Geben Sie Ihrem Kind ein Stück Papier und bitten Sie es, es zu dritt zu falten. Bitten Sie sie ... MEHR, drei der folgenden Überschriften auf der Vorderseite des Papiers und drei auf der Rückseite des Papiers zu schreiben: Schule, Freunde, Familie, Zuhause, Selbstbild, und Aktivitäten.

    2. Bitten Sie sie, über Probleme nachzudenken, die sie in diesen Bereichen hat. Wenn sie eine Idee hat, lade sie in der richtigen Spalte als umsetzbare Frage ein. (Zum Beispiel: "Wie kann ich besser mit meinem Bruder auskommen?" Im Gegensatz zu "Mein Bruder nervt mich immer wieder.")

    3. Sobald sie die Probleme aufgelistet hat, die ihre Einstellung beeinflussen, bitte sie, sie neu zu gestalten (oder ihre Einstellung zu ändern), indem sie sich fragt:

    • Wie fühle ich mich dabei?
    • Freue ich mich, dieses Problem zu haben, oder will ich, dass es es löst?
    • Habe ich andere Leute für dieses Problem verantwortlich gemacht?
    • Was wird kurzfristig passieren, wenn ich dieses Problem nicht löse? Was ist mit der langfristigen?
    • Was kann ich tun, um dieses Problem zu lösen?
    • Wie muss ich meine Einstellung ändern, um das Problem zu lösen?
    • Was passiert, wenn dieses Problem gelöst ist?