Wie man Kindern über Scheidung erzählt

Sind Sie bereit, Ihren Kindern von Ihrer Scheidung oder Trennung zu erzählen? Während das Gespräch schwierig wird, ist es auch eine Gelegenheit, sie wissen zu lassen, dass du sie liebst und zu zeigen, dass du als Familie deine Bedürfnisse erfüllst und ihre Fragen beantwortest. Es ist jedoch wichtig, absolut sicher zu sein, dass Sie mit der Scheidung voranschreiten, bevor Sie die Kinder anrufen. Sobald Sie diesen Punkt erreicht haben, helfen Ihnen diese Tipps für Scheidungseltern, ein Familientreffen abzuhalten, bei dem Sie ... MEHR die Neuigkeiten teilen können.

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    Konsultiere dein Ex, bevor du den Kindern von der Scheidung erzählst

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    Für Ihre Kinder, legen Sie die Verletzung und Wut, die Sie fühlen, beiseite, so dass Sie Entscheidungen über die Details zusammen treffen können Ich werde es deinen Kindern erzählen müssen. Wenn Sie dieses Gespräch nicht im Voraus haben, können Sie es am Ende vor oder durch Ihre Kinder haben, was für sie nicht fair wäre. Wenn es extrem schwierig ist, miteinander zu sprechen, ziehen Sie in Betracht, die Dienste eines Mediators oder Beraters in Anspruch zu nehmen, oder laden Sie jemanden ein, dem Sie beide vertrauen, um Ihnen bei der Ausarbeitung der Details zu helfen.

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    Erzählen Sie den Kindern von der Scheidung zusammen

    Dies sendet Ihren Kindern eine wichtige Botschaft, dass Sie beide in der Lage sind, zu ihrem Vorteil zusammenzuarbeiten. Darüber hinaus möchten Sie allen Kindern auf einmal sagen. Es ist wichtig, dass jedes Kind diese Nachrichten direkt von Mama und Papa hört; nicht von dem Geschwister, der es zuerst gehört hat. Wenn Ihre Kinder ein unterschiedliches Alter haben, planen Sie, die grundlegenden Informationen bei der ersten Versammlung zu teilen und die älteren Kinder in einem separaten Gespräch zu begleiten.

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    Bleiben Sie ruhig und vermeiden Sie die Schuldzuweisungen

    Die Art und Weise, in der Sie Ihren Kindern diese Neuigkeiten präsentieren, wird sich zum großen Teil auf den Grad ihrer Angst auswirken und darauf, ob sie ein positives Ergebnis erwarten. Wenn das Treffen ein schreiendes Match wird, werden Ihre Kinder viel unruhiger darüber sein, was passiert. Vermeiden Sie stattdessen die Tendenz, Schuld zuzuweisen oder zu sagen, wessen "Schuld" dies ist. Versuchen Sie, soweit es Ihnen möglich ist, das Wort "wir" einzubeziehen, wenn Sie die getroffenen Entscheidungen erklären.
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    Geben Sie einen allgemeinen Grund für das, was passiert.

    Es ist nicht wichtig oder sogar angemessen, dass Sie spezifische Details darüber angeben, warum Sie eine Scheidung planen. Ihre Kinder werden jedoch wissen wollen, warum dies geschieht. Ältere Kinder werden erkennen, dass dies eine große Veränderung des Lebens ist, und sie werden diese Veränderung gegen den Grund abwägen, den Sie ihnen geben. Während Sie also keine persönlichen Details teilen möchten, seien Sie bereit, eine allgemeine Erklärung zu geben. Fahren Sie mit 5 von 10 fort.
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    Geben Sie spezifische Details über die Änderungen an, die Ihre Kinder erwarten können

    Ihre Kinder wollen wissen, wo sie leben werden, mit wem und wie sich ihr Leben verändern wird. Sie können Ihren Kindern helfen, auf diese Veränderungen vorbereitet zu sein, indem Sie ehrlich darüber sind, was Sie wissen und was Sie nicht wissen. Um eine Liste der Fragen zu erhalten, die Sie beantworten sollten, lesen Sie 24 Fragen, die Kinder um die Scheidung von Eltern bitten.

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    Spezifische Angaben zum Elternteil, der das Heim verlässt

    Je mehr Sie Ihren Kindern erzählen können, wo der ausscheidende Elternteil leben wird und wann sie ihn oder sie sehen werden, desto besser . Sie müssen sofort wissen, dass sie in der Lage sein werden, eine gute Beziehung zu diesem Elternteil zu pflegen, auch wenn sie nicht unter demselben Dach leben.
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    Beruhige die Kinder deiner bedingungslosen Liebe

    Deine Kinder werden viel Sicherheit brauchen, dass die Scheidung nicht ihre Schuld ist. Sagen Sie ihnen ausdrücklich, dass nichts, was sie getan haben, etwas verursacht oder verhindert haben könnte. Sorgen Sie darüber hinaus dafür, dass beide Eltern gemeinsam und individuell ihre bedingungslose Liebe durch Worte und Taten vermitteln. Vermeiden Sie langfristige Versprechen über eine unsichere Zukunft. Bleiben Sie stattdessen mit den Zusicherungen, die Sie für die Gegenwart machen können, und seien Sie großzügig in Ihren Umarmungen und Zuneigungen.

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    Sei sensibel, wie die Kinder auf diese Neuigkeiten reagieren

    Was du ihnen erzählst, ist vielleicht völlig unerwartet und wird höchstwahrscheinlich ihr Leben verändern. Versuchen Sie, so wenig Verständnis für eine Reaktion zu haben - was eine Reaktion ist - wie Sie es wären, wenn die Kinder in Tränen oder extrem wütend wären. Ihre Kinder wissen möglicherweise nicht, wie sie ihre intensiven Emotionen angemessen ausdrücken können, und es kann einige Zeit dauern, bis sie ihre Gefühle artikulieren können.

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    Begrüßen Sie ihre Fragen

    Wahrscheinlich werden die Kinder viele Fragen haben. Soweit Sie können, seien Sie ehrlich und klar in Ihren Antworten. Wenn Sie die Antwort auf eine Frage nicht wissen, sagen Sie ihnen das. Beachten Sie auch, dass sich diese Konversation in vielen Teilen entfalten wird. Nachdem Sie den Kindern von der Scheidung oder Trennung erzählt haben, erwarten Sie, dass Sie das Thema viele Male wiederholen, wenn neue Fragen und Bedenken auftauchen.

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    Geben Sie ihnen Zeit, sich an die Nachrichten anzupassen

    Es wird Zeit brauchen, bis sich Ihre Kinder an diese Neuigkeiten gewöhnen. Es ist eine große Veränderung, und während Sie sich auf die hoffnungsvolle Zukunft verlassen können, die Sie sich für sie vorstellen, wird es einige Zeit dauern, bis sie sehen, dass die Zukunft sich auszahlt. In der Zwischenzeit sei geduldig mit ihren Bedürfnissen und bemühe dich, eine stetige Präsenz in ihrem Leben zu haben.